{"id":4882,"date":"2024-04-01T14:47:52","date_gmt":"2024-04-01T14:47:52","guid":{"rendered":"https:\/\/massawippi.org\/?p=4839"},"modified":"2024-11-16T01:52:05","modified_gmt":"2024-11-16T01:52:05","slug":"entrevue-avec-alain-lessard","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/massawippi.org\/fr\/2024\/04\/entrevue-avec-alain-lessard\/","title":{"rendered":"Le Sentier Massawippi : un terrain d&rsquo;entra\u00eenement pour le GR20 en Corse &#8211; Entrevue avec Alain Lessard"},"content":{"rendered":"<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\" wp-image-4840 alignleft\" src=\"https:\/\/massawippi.org\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/received_289542454131339.jpeg\" alt=\"Alain Lessard\" width=\"294\" height=\"392\"><\/p>\n<p><strong>Comment as-tu connu les sentiers Massawippi, toi qui n\u2019es pas de la r\u00e9gion de l\u2019Estrie?<\/strong><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">C\u2019est une amie, r\u00e9sidente de North Hatley, qui m\u2019a fait conna\u00eetre les sentiers Massawippi et Scowen.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Elle et moi sommes tous les deux des personnes actives et nous y allons r\u00e9guli\u00e8rement, environ 2 fois semaines, depuis un peu plus de deux ans, dans l\u2019un ou l\u2019autre des sentiers.<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">En plus d\u2019offrir un environnement calme avec sa for\u00eat, ses arbres matures, ses ruisseaux, ses oiseaux et ses chevreuils, les sentiers sont s\u00e9curitaires, bien entretenus et nous offrent le bord du lac, du c\u00f4t\u00e9 Massawippi.<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Les sentiers nous permettent \u00e9galement de croiser d\u2019autres randonneurs tr\u00e8s sympathiques qui nous saluent sur leurs passages.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u00c0 l\u2019automne dernier,&nbsp;mes randonn\u00e9es dans ces sites naturels exceptionnels ont fait germer en moi le projet d\u2019une aventure de grande randonn\u00e9e.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Apr\u00e8s quelques recherches sur internet, \u00e0 cause de sa r\u00e9putation d\u2019\u00eatre l\u2019une des plus difficiles,&nbsp;mais \u00e9galement des plus magnifiques en Europe, mon choix s\u2019est arr\u00eat\u00e9 sur la GR20 dans les montagnes de la Corse!<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">&nbsp;<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Eh&nbsp;oui, avec ses 180 km de long et ses 11,000 m de d\u00e9nivel\u00e9 positif, il ne faut pas avoir peur des d\u00e9fis pour affronter cette grande randonn\u00e9e, surtout pour un a\u00een\u00e9 de 70 ans!<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Pour moi c\u2019est maintenant ou jamais !!!<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">&nbsp;<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u00c9tant jalonn\u00e9e de 15 refuges tout au long de son parcours, 15 jours&nbsp;c&rsquo;est la norme pour compl\u00e9ter la GR20.&nbsp; Les plus athl\u00e9tiques le feront en moins de 10 jours. Ce n\u2019est pas mon cas; sagesse, prudence et humilit\u00e9 \u00e9tant ma devise pour cette grande aventure!<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">&nbsp;<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Je pr\u00e9vois commencer en d\u00e9but mai. Cependant, les refuges offrent des services d\u2019h\u00e9bergement, de restauration, de d\u00e9pannage, de location de tentes, etc., seulement \u00e0 partir du 22 mai. L\u2019achalandage et les temp\u00e9ratures chaudes de l\u2019\u00e9t\u00e9 sont les raisons de mon choix du d\u00e9but mai. J\u2019aurais donc \u00e0 transporter dans mon sac \u00e0 dos tout ce qui est indispensable pour dormir le mieux possible et me nourrir pour me procurer l\u2019\u00e9nergie indispensable pour traverser l\u2019\u00e9preuve. Je vous \u00e9pargne la longue liste, soit environ 25 kg d\u2019effort.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">&nbsp;<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Bref, pour en revenir aux sentiers Massawippi, ils deviennent donc naturellement un site d\u2019entra\u00eenement tout d\u00e9sign\u00e9. Offrant un d\u00e9nivel\u00e9 positif potentiel de plus de 400m, une distance possible d\u2019environ 10km, c\u2019est un excellent effort qui peut \u00eatre agr\u00e9ment\u00e9 par l\u2019ajout d\u2019un poids dans le sac \u00e0 dos.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">&nbsp;<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Cet exercice physique me permet \u00e9galement de tester les \u00e9quipements de marche que j\u2019utiliserai en Corse&nbsp;: les bottes et bas de marche, les crampons,&nbsp;car il y aura de la neige et de la glace en montagne en mai, les b\u00e2tons de marcheur, le sac \u00e0 dos.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">&nbsp;<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-4842 alignright\" src=\"https:\/\/massawippi.org\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/received_1086682005860001.jpeg\" alt=\"\" width=\"369\" height=\"277\">D\u2019ici mon d\u00e9part,&nbsp;j\u2019entrevois marcher sur d\u2019autres sentiers tels que le mont Chauve par le ruisseau David, 12.7km et 550m de d\u00e9nivel\u00e9, le mont St-Hilaire plus pr\u00e8s de chez-moi, 12.7km et 537 m de d\u00e9nivel\u00e9, et le mont Mansfield au Vermont pour son d\u00e9nivel\u00e9 de 880 et 12.4 km.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">&nbsp;<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Je compte \u00eatre fin pr\u00eat, du c\u00f4t\u00e9 de mon entra\u00eenement, \u00e0 la mi-avril, pour ainsi me permettre une semaine de repos et de finaliser les derniers pr\u00e9paratifs avant le d\u00e9part, mon vol \u00e9tant pr\u00e9vu le 27 avril.<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Et puis, en route pour une grande aventure !!<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">&nbsp;<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Comment as-tu connu les sentiers Massawippi, toi qui n\u2019es pas de la r\u00e9gion de l\u2019Estrie? 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